理学療法士が手掛けるパーソナルトレーニング
「遺伝子×運動」であなた専用の健康をデザイン
痛み・体質・女性特有のお悩みを科学的にサポート
Problems
「もう歳だから」と諦めていませんか？繰り返す腰痛や肩こりの「本当の原因」にアプローチします。
血圧、血糖値、コレステロール...。科学的根拠に基づいた運動と食事で体質改善を目指しませんか？
ジムに入会しても続かない方へ。あなた専属のトレーナーが、一から丁寧にサポートします。
産後、更年期のゆらぎ。専門知識を持つスタッフが親身に寄り添います。
外反母趾やタコ。その足の痛み、実は「靴」と「歩き方」が原因かもしれません。
Benefits
痛みの解消により自分らしい生活に
将来の自分への投資。健診データを活用した体調管理
一生モノの健康習慣が無理なく無駄なく身につく
ライフステージの変化に左右されない毎日。
痛みなく軽々動ける日々にしたい。
Owner's Story
一時期、仕事や生活のストレス重なり、心も体も余裕がなくなった時期がありました。
当時体重も80kgほどありましたが、生活習慣と運動習慣を見直し現在は70kgまで落ち、家族とアクティブに過ごせる体を取り戻せました。
この経験から強く感じたのは、正しい運動と継続できる生活習慣があれば、人生は何歳からでも立て直せるということでした。
だから私は、一時的な対処ではなく、10年後も美しく動ける体をつくるサポートをしていきます。
Why Choose Us
科学的知識を持つ理学療法士が、痛み・姿勢・動作を詳細に評価。一人ひとりに合わせた安全で効果的なプログラムを提供します。
マンツーマン指導で、無理なく楽しく続けられるプログラムを組み立てます。
太りやすさ・筋肉のつきやすさ等を解明。「あなた専用」の効率的な運動・栄養プランを設計します。
筋肉量・体脂肪率・基礎代謝などを測定。数値の変化を追跡し、モチベーションを維持します。
産後ケア、更年期のゆらぎ、骨盤底筋など、女性特有のお悩みに理学療法士が専門的に対応します。
足の構造から最適な靴を提案。オーダーメイドインソール作成も可能です。
Services
完全オーダーメイドのトレーニング。痛み改善からボディメイクまで幅広く対応。
一生変わらない遺伝子タイプを知り、最短距離でのボディメイクを。
足元から全身の健康を。フィッティングとインソール作成。
女性ホルモンやライフステージに合わせた専門ケア。
Staff
Physical Therapist
病院・在宅医療で10年以上の経験。未然に病気や怪我を防ぐため、地元富士市で開業しました。経験豊富な視点と最新の知識であなたをサポートします。
Physical Therapist
10年の臨床経験と自身の出産・不調経験を活かし、女性ならではの悩みに寄り添います。フェムテック協会認定資格保有。
Flow
LINE・フォームから簡単予約
お悩みを聞き、身体をチェック
科学的データでプラン設計
あなた専用メニューでスタート
オーダーメイドインソールは別途オプションにて承ります。
Ticket Plans
Facility
マンツーマン指導のための専用スペース。
はい、8割以上が初心者の方です。理学療法士が丁寧に指導します。
痛みがある方こそ得意分野です。科学的知識で安全に配慮します。
動きやすい服装、内履き、タオル、お飲み物をお持ちください。
Access
〒417-0052 静岡県富士市日乃出町56-1 1階
富士中央公園から車で2分
火-金 13:30-21:00 / 土日 9:00-20:00